Nachhaltigkeit im Alltag
Lektion 3.3: Dein Zuhause als Kraftwerk – So sparst du Energie
Wärme, Licht, Fernseher – all das braucht Energie. Wenn wir Energie sparen, ist das eine Win-Win-Situation: Du sparst Geld und vermeidest co2 Ausstoß. Das ist aktiver Klimaschutz direkt in deinem Wohnzimmer!
1. Wärme managen: Richtig Heizen und Lüften 💨
Heizung macht den größten Teil des Energieverbrauchs in deinem Haushalt aus. Hier kannst du den größten Unterschied machen:
| Bereich | Die schlaue Regel | Warum es hilft |
| Temperatur | Drehe die Heizung nur um ein Grad herunter (z.B. von co2 auf co2). | Jedes Grad weniger spart bis zu 6% Heizenergie! |
| Lüften | Immer Stoßlüften (Fenster ganz auf, 5 Minuten lang). | Du tauscht die Luft schnell aus, aber die Wände und Möbel bleiben warm. |
| Das Kippfenster | Vermeide gekippte Fenster bei laufender Heizung! | Du heizt stundenlang nach draußen (du heizt die Straße), ohne dass die Luft wirklich frisch wird. |
| Heizkörper | Stelle keine Möbel direkt vor den Heizkörper. | Die Wärme kann sich frei im Raum verteilen. |
Analogie: Beim Stoßlüften öffnest du die Tür des Kühlschranks nur kurz. Beim Kipplüften lässt du die Tür stundenlang einen Spalt offen – das kostet extrem viel Energie.
2. Stromfresser entlarven (Die Geräte) 🔌
Viele Geräte nutzen heimlich Strom, auch wenn du sie gar nicht aktiv benutzt.
A. Der Standby-Modus
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Das Problem: Fernseher, Konsolen und Ladegeräte, die rote Lämpchen leuchten lassen, verbrauchen Strom. Man nennt das Phantomstrom.
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Die Lösung: Nutze Steckerleisten mit Schalter. Wenn du das Haus verlässt oder schlafen gehst, knips den Schalter aus. Das unterbricht die Stromverbindung komplett.
B. Licht und Effizienz
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Lampen-Tausch: Tausche alte Glühbirnen gegen LED-Lampen aus. LED-Lampen brauchen bis zu 90% weniger Strom und halten viel länger!
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Achtung beim Kauf: Achte beim Kauf von neuen Geräten (Kühlschrank, Waschmaschine) auf die Energieeffizienzklasse (oft mit A-G oder A+ bezeichnet). Je besser die Klasse, desto weniger Strom verbraucht das Gerät über seine Lebensdauer.
3. Simple Gewohnheiten mit großer Wirkung 🍳
Auch kleine Änderungen beim Kochen oder Waschen sparen sofort Energie:
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Kochen mit Deckel: Setze immer einen Deckel auf den Kochtopf! Das ist die einfachste Sparregel der Welt. Die Wärme bleibt im Topf und das Essen wird viel schneller gar.
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Waschtemperatur senken: Wäsche wird auch bei sauber. Der größte Energieverbrauch beim Waschen ist das Erhitzen des Wassers.
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Kühlschrank-Standort: Stelle den Kühlschrank oder die Gefriertruhe nie neben den Backofen oder die Heizung. Der Kühlschrank muss viel stärker arbeiten, um gegen die Wärme anzukämpfen.
📝 Dein Action-Plan
Suche dir heute die drei einfachsten Schritte aus dieser Liste aus, die du sofort umsetzen kannst (z.B. Steckerleiste kaufen, nur noch stoßlüften und immer einen Deckel auf den Topf setzen).
📝 Zusammenfassung für dich
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Heizen: Ein Grad weniger und Stoßlüften spart am meisten.
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Strom: Schalte den Standby-Modus über abschaltbare Steckerleisten aus.
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Küche: Koche mit Deckel und wasche bei niedrigeren Temperaturen.